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扬大专家来我校为辅导员开展团体辅导

时间:2019-12-02浏览:28

为缓解辅导员工作压力,第九期辅导员心理工作坊开展主题为“与压力共舞,其乐无穷”的团体辅导。本次工作坊特邀请扬州大学心理健康中心罗方妮老师来我校为辅导员缓解压力并开展现场教学活动。

活动于2019年11月29日开展。罗老师通过分组、自我介绍、寻找共同点、“画动物”找特征、画压力圈、找寻压力应对方法、“抓乌鸦”等环节帮助辅导员宣泄苦恼、找寻压力应对方式。在不足2个小时内,辅导员们不仅增加了自我认知,也增进了相互之间的友谊。心理辅导员们更是由这一场团体辅导反思各自的心理健康教育工作内容方法,以在提升今后大学生心理健康教育的工作实效。

各二级学院辅导员和学工处相关老师参加此次活动。


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